#セルフケア
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HAIR
意外と知らない？！ 頭皮と髪の基本 いつまで…
頭皮と髪を知って、正しい対策を！「髪の毛をキレイに保つには頭皮ケアが大切」というフレーズをよく耳にするようになりましたよね。実際…
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SKIN
しっかりと知っておきたい＆ケアしたい過酷な夏…
まずは「夏の肌ダメージ＆ケア方法」を知ろう年々鋭さを増していく夏の日差し。そうとはいえ、今年こそ久しぶりに夏の外出を楽しみたいと…
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SKIN
すこやかな肌の土台をつくる正しいクレンジング…
すこやかな肌は、クレンジングがカギ「あなたは正しいクレンジングができていますか？」改めて聞かれると迷ってしまう人もいるかもしれま…
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BODY
巡りを良くして体をスッキリ入浴後にプラスした…
2ステップで体を巡らせてイキイキとこれから薄着のファッションが楽しくなる春に向けて、今から少しずつ取り組んでいきたいのがボディケ…
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BODY
おうち時間に実践してみよう書店員さんおすすめ…
ボディケア本をきっかけに自分の体の見直しをここ数年、書店ではたくさんの種類の美容・健康関連本が目立つようになりました。自宅でも気…